13歳のときに見た、ある日本を代表するの有名ブランドのショーにすごく感動したことがきっかけで、日本について調べるようになり、どんどん日本が好きになっていきました。大学生の頃にパリとロンドンでモデルをして貯めたお金で日本へ留学。その後はパリに戻りラグジュアリーブランドで働き、再び日本に戻って広告代理店に就職しました。今も日本で働きながら自分のブランド「アトリエルージュ」のブランドディレクターをしています。

文化や考え方、人間関係のつくり方が、ヨーロッパと全然違うところが興味深かったですね。日本の好きなところの一つがクラフトマンシップ。美しいものづくりのために時間を惜しまない職人さんの姿勢はとても素敵です。「アトリエルージュ」（※）でも、そんな日本の伝統産業である美濃焼のアクセサリーを販売しています。

美濃焼の職人さんから、「日本の職人技は技術継承が課題になっている」というお話を聞き、美しい美濃焼の技術の継承を少しでも応援したいと思っているんです。

フランスにいた頃は、オーガニックスーパーが身近にあり、繰り返し使える生理用品やメイク用コットンが売られていたので、エシカルな生活が自然と身についていました。日本でもサステナビリティへの意識は高まっていると思うのですが、おもてなし文化が栄えているので、使い捨てになってしまうラッピングも心遣いとして重宝されている気がします。日本とフランスで違いはあると思いますが、どちらが悪いという訳ではなく、それぞれに良さを感じますね。

一番大切なのは、日々幸せでいるために自分がどんな選択をするか。例えば、物をたくさん買いすぎて家が散らかると、頭もスッキリしないですよね。でも、私にとってファッションとコスメは、自分をワクワクさせてくれる大切なもの。我慢しすぎたり、「こうあるべき」と自分を縛りすぎず、よく考えたうえで欲しいと思ったものは購入。無理することなく人生を楽しめるような選択をしています。

私自身、モデル時代の過度な食事制限や運動などのダイエットで、心身ともに健康ではない時期がありました。現在は、過度な食事制限をやめ、友人が営んでいるオーガニック農園から野菜を届けてもらうなど、なるべくオーガニックの食材を選び、心からおいしいと思えるものを食べています。運動も大好きなベリーダンスをするなど、自分が幸せだと感じる選択をしています。

移動する時にできるだけ徒歩を選んだり、ペットボトルをなるべく買わないようにすることは、日常の中で気軽にできるサステナブルなアクションです。
その他にもエフォートレスな生き方を多くの人に知ってもらえるよう、セクシュアルエデュケーションやチャリティについてもSNSで発信しています。

自分にとって一番の幸せは何かを考えることが大切だと思います。

私にとっては毎日完璧にメイクして、髪の毛をセットする時間よりも、友人と会話する時間の方がハッピー。逆に、見た目を整えることが自分の自信につながるならばそれも大切。誰もが完璧でいる必要はありません。何が自分にとって本当の幸せなのか、完璧を目指さないといけないという思い込みでプレッシャーになっていないか、ときどき立ち止まって考えてみると、よりエフォートレスに幸せになれるのではないでしょうか。

自分自身を見つめ直すために、朝に好きな音楽を聞いてお茶を飲みながら最近の状況を考えるルーティーンを作っているというクララさん。自分にとっての幸せを理解しておくことが、頑張りすぎずにハッピーでいられる秘訣のようです。みなさんも自分の幸せが何か考える時間を設け、エフォートレスな生き方を実践してみてはいかがでしょうか。